¿Por qué se produce la tos?

La tos.

• Resumen: Aunque la tos ayuda a mantener las vías respiratorias despejadas, en algunos casos pueden ser síntomas de enfermedades graves que deben ser tratadas a tiempo.

La tos es una forma importante de mantener la garganta y las vías respiratorias despejadas. Sin embargo, demasiada tos puede significar que usted tiene una enfermedad o un trastorno.

Algunas toses son secas, mientras que otras son productivas. Una tos productiva es aquella en la que se arroja moco. Este también llamado flema o esputo.

La tos puede ser aguda o crónica:

La tos aguda generalmente comienza de manera repentina y a menudo se debe a un resfriado, una gripe o una infección sinusal. Por lo general, desaparece después tres semanas.

La tos subaguda dura de 3 a 8 semanas.

La tos crónica dura más de 8 semanas.

Causas

Las causas comunes de la tos son:

Alergias que involucran la nariz y los senos paranasales

Asma y EPOC (enfisema o bronquitis crónica)

El resfriado común y la gripe

Infecciones pulmonares como neumonía o bronquitis aguda

Sinusitis con goteo retronasal.

Otras causas incluyen:

Inhibidores de la ECA (medicamentos utilizados para tratar la presión arterial alta, insuficiencia cardíaca o enfermedades renales)

Consumo de cigarrillo o tabaquismo pasivo

Enfermedad por reflujo gastroesofágico (ERGE)

Cáncer de pulmón

Enfermedad pulmonar como bronquiectasia o enfermedad pulmonar intersticial.

A continuación presentamos algunos consejos para ayudarle a aliviar la tos:

Si tiene tos seca con cosquilleo, pruebe con pastillas para la tos o caramelos duros. Nunca se los dé a un niño menor de tres años porque pueden provocar ahogamiento.

Utilice un vaporizador o tome una ducha de vapor para incrementan la humedad en el aire y ayudan a aliviar una garganta seca.

Tome muchos líquidos, ya que ayudan a diluir el moco en la garganta y facilitan la expectoración.

NO fume, y manténgase alejado del tabaquismo pasivo. 

En todos los casos la tos es incómoda y molesta, tanto para quien la sufre como para quienes lo rodean, por eso es bueno acudir a jarabes antitusivos que nos ayuden a evitar y prevenir la aparición de la tos, en especial en lugares públicos.

Un jarabe de origen natural como Abrilar, extracto de Hedera hélix, cuyo principal principio activo es Alfa hederina que posee una múltiple acción terapéutica: mucolítico, expectorante, bronco espasmolítico y antitusígeno, puede ayudarle. Esta múltiple acción terapéutica explica su eficacia en el tratamiento de las afecciones respiratorias altas y bajas.

Recuerde que si usted tiene asma u otra enfermedad pulmonar crónica, asegúrese de estar tomando medicamentos recetados por su proveedor de atención médica (EPS).

Referencias

Chung KF, Mazzone SB. Cough. In: Broaddus VC, Mason RJ, Ernst JD, et al, eds. Murray and Nadel’s Textbook of Respiratory Medicine. 6th ed. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2016:chap 30. Kraft M. Approach to the patient with respiratory disease. In: Goldman L, Schafer AI, eds. Goldman-Cecil Medicine. 25th ed. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2016:chap 83.